لنف ادم دست چیست؟ آشنایی با عوامل ایجاد تا درمان لنف عدم دست
لنف ادم دست، آشنایی با عوامل ایجاد تا درمان لنف ادم دست
لنف ادم دست، یک بیماری مزمن است که زمانی که سیستم لنفاوی بدن انسان کار خود را به خوبی انجام ندهد رشد می‌کند. در نهایت منجر به تورم در بافت داخلی دست و لنف ادم بازو می‌شود. سیستم لنفاوی مجموعه‌ای از غدد و کانال‌ها در بدن است که وظیفه حذف مایعات اضافی و مبارزه با عفونت‌ها را در بدن بر عهده دارد.
لازم است این بیماری سریع شناسایی شده و تحت جدیدترین روش درمان لنف ادم، مانند ورزش لنف ادم دست، استفاده از آستین لنف ادم دست، جراحی لنف ادم دست، ماساژ لنف ادم دست و… درمان شود. به خاطر اهمیت بسیار زیاد این موضوع دراین مقاله در مورد علائم لنف ادم چیست تا درمان قطعی لنف ادم، گلچینی از نکات کلیدی خدمت شما عزیزان ارائه شده است. بنابراین اگر خود یا اطرافیانتان درگیر این بیماری هستید؛ حتما تا انتهای این مطلب با ما در هیلشو همراه باشید.
زمان مطالعه: 4 دقیقه
علائم لنف ادم دست چیست؟
علائم لنف ادم دست، بسته به مرحله پیشرفت بیماری در بدن هر فرد متفاوت است. در برخی از افراد «علائم لنف ادم دست» سریع بروز می‌کند اما در برخی دیگر این علائم در اواخر بیماری ظاهر می‌شود. اگر می‌خواهید بدانید علائم لنف ادم چیست؟ به نکات گفته شده در ادامه دقت فرمایید
مطالب مرتبط:
1-تورم در لنف ادم بازو
یکی از اولین علائم لنف ادم بازو و دست، تورم قسمتی از دست است که مایع لنفاوی از آن به خوبی خارج نشده است و به همین علت منجر به تورم و گرفتگی شده. ممکن است تورم تنها شامل انگشتان دست، بازو باشد یا چند قسمت را با هم درگیر کند.
دقت فرمایید که در مرحله اولیه لنف ادم دست، ممکن است تورم فقط در طول روز خود را نشان دهد به گونه‌ای که اگر دست را روی آن قسمت فشار دهید، اثر آن مانند انگشت گذاشتن روی پوست ماهی تازه باقی بماند. در مراحل پیشرفته‌تر بیماری لنف ادم بازو یا سایر اجزای دست، این تورم حالت اسفنجی به خود می‌گیرد.
2-درد دست
تورم و ورم دست همراه با درد و تیرهای زیاد است که احساس گرفتگی و سنگینی به دنبال دارد. بنابراین در صورت بروز این علائم باید هر چه سریع تر به پزشک مراجعه فرمایید تا با نظر ایشان تحت معالجه روش‌های درمان لنف ادم مانند ورزش لنف ادم قرار بگیرید.
3- ضخیم شدن پوست
تحت تاثیر ایجاد مایع در ناحیه درگیر شده و آسیب دیده، یک واکنش شیمیایی رخ داده که باعث به وجود آمدن بافت فیبروز یا بافت اسکار در دست می‌شود. ایجاد اسکار موجب ضخیم شدن پوست شده و به مرور زمان اگر درمان نشود، علاوه براین که تخلیه لنف را سخت‌تر می‌کند؛ بهبودی زخم نیز دیرتر رخ می‌دهد. فیبروز و ضخیم شدن پوست در مرحله سوم بیماری رخ داده که در صورت بروز علائم آن حتما باید به آن رسیدگی شود.
4- عفونت های مکرر لنف ادم دست
وقتی شما درگیر لنف ادم دست، می‌شوید؛ متاسفانه سیستم لنفاوی به خوبی عمل نکرده و بدن شما کمتر قادر است با انواع عفونت و ویروس‌ها مبارزه کرده و بیشتر در معرض خطر یک بیماری قرار می‌گیرد. معمولا علائم لنف ادم بازو یا دست، به‌صورت یک رگه قرمز یا خارش کم روی اندام متورم شده بروز می‌کند.
آیا لنف ادم دست خطرناک است؟
معمولا اولین سوالیکه پس از شنیدن خبر بیماری به ذهن هر فرد می‌رسد این است که آیا لنف ادم دست خطرناک است؟ هر بیماری اگر سریع تحت درمان قرار نگیرد و به مشاوره‌های پزشکی و دستور العمل های لازم رعایت نشود قطعا خطرناک خواهد شد. اما اگر بیماری لنف ادم دست، تحت نظر پزشک قرار گرفته و زیر نظر ایشان و از روش‌های نوین درمان لنف ادم دست مانند جراحی و ورزش لنف ادم استفاده کنید؛ قطعا جلوی پیشرفت این بیماری گرفته و به بهبود خود کمک می‌کنید.
آیا درمان قطعی لنف ادم وجود دارد؟
در جواب سوال مهم آیا درمان قطعی لنف ادم وجود دارد؟ باید بگویم. تا امروز درمان قطعی برای لنف ادم ثابت نشده اما با استفاده از روش‌هایی مانند جراحی، دستبندهای ورزشی، ماساژ، ورزش لنف ادم دست، رعایت رژیم غذایی و… تا حد زیادی می‌توان از پیشرفت این بیماری جلوگیری کرد.
مشکلات ناشی از لنف ادم دست
لنف ادم دست، مشکلاتی نظیر سلولیت، آسیب پذیری بیشتر در برابر عفونت، قرمزی و احساس گرما در ناحیه آسیب دیده، لرز، تورم در ناحیه آسیب دیده، تاثیر روانشناختی شامل افسردگی و ناراحتی را برای فرد درگیر شده بوجود آورد.
دلایل لنف ادم دست
شیوع «لنف ادم دست» میتواند ارثی باشد یا به علت شرایطی مانند: جراحی برای سرطان، رادیولوژی، عفونت، التهاب، بیماری‌های قلبی عروقی، استرس، مواد شیمیایی و شوینده ها، چاقی و اضافه وزن و عدم تحرک کافی بوجود آید.
روش‌های درمان لنف ادم دست
1-ورزش لنف ادم دست
یکی از جدیدترین روش درمان لنف ادم، استفاده از ورزش لنف ادم دست است. این ورزش درمانی با مابقی ورزش‌هایی که شما تا به حال شناختید متفاوت است. زیرا به علت حساسیت بالای ورزش لنف ادم دست، نمی‌توان هر نوع ورزشی را انجام داد و باید تمامی حرکات توسط طراحان این حوزه با مشورت پزشکان طراحی شود.
پکیج‌های ورزش لنف ادم دست هیلشو، منجر به کاهش تورم و درد شده و به بهبود و کنترل لنف ادم دست کمک می‌کند. هیلشو یکی از تخصصی‌ترین مراکز ورزش لنف ادم دست است که آماده‌ی ارائه‌ی خدمات به شما عزیزان می‌باشد.
مطلب مرتبط: ورزش مخصوص لنف ادم دست
2-ماساژ درمانی
ماساژ درمانی هم یکی دیگر از راه‌های درمان لنف ادم دست، است. اما دقت فرمایید که این کار حتما و حتما باید با مشورت پزشک صورت گیرد. زیرا اگر وضعیت شما برای ماساژ مناسب نباشد؛ این کار به ضرر شما تمام می‌شود.
مطلب مرتبط:
3-عمل جراحی
بسته به مرحله پیشرفت لنف ادم دست، طبق نظر پزشکتان ممکن است نیاز به جراحی برای ادامه درمان داشته باشید.
نمونه ورزش لنف ادم دست
1- تنفس شکمی
تنفس شکمی یک ورزش آسان برای لنف ادم دست است. برای شروع هوا را از طریق بینی تنفس کرده و وارد شکم کنید و بعد از گذشت 3 ثانیه آن را از دهان خارج کنید.
2- . کشش بازوها برای لنف ادم بازو
برای انجام دادن این کار ابتدا آرنج دست را با کمک دست دیگر مقابل خود نگه داشته و بازو را در سطح شانه قرار داده و به آرامی به سمت سر ببرید. برای انجام ورزش‌های بیشتر همراه با برنامه و زیر نظر پزشکان می‌توانید همین الان با صورت رایگان با مشاورین هیلشو صحبت کرده و برنامه خود را همراه با فیلم و شیوه آموزش صحیح حرکات در کنار مربی حرفه‌ای تهیه و استفاده نمایید.
سخن پایانی لنف ادم دست
در این مطلب سعی شد تمامی نکات مهم لنف ادم دست، از شروع بروز علائم تا علت درگیر و نکات درمانی مهم آن برای شما همراهان گرامی جمع آوری شود. اگر خود و عزیزانتان درگیر لنف ادم دست، هستید؛ آن را جدی گرفته و به پزشک مراجعه فرمایید. استفاده از جدیدترین روش درمان لنف ادم دست مانند ورزش لنف ادم دست به شما در طول بهبود کمک خوبی می‌کند.
دیدگاهتان را بنویسید